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benhong

最愛寶石鎏

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寶寶生日: 2008-07-21
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1^#

胡蘿卜餅
許多寶寶不愛吃蔬菜、蘿卜，容易偏食。用胡蘿卜作成美味的餅，既然保證維生素、蛋白質、碳水化合物配比適當，營養(yǎng)均衡。還可以促進寶寶的食欲，從而攝取合理的營養(yǎng)素，使身體正常發(fā)育。
原料：
胡蘿卜250克，面包125克，面包渣75克，雞蛋3個，牛奶適量，植物油、白糖各少許。
制作：
1、將胡蘿卜洗凈，切碎，放入鍋中，注入沸水，使水剛剛漫過胡蘿卜，加入少許白糖，蓋鍋燜煮15分鐘。
2、將面包去皮，在牛奶里浸片刻，取出，同胡蘿卜放在一起，研碎，加入雞蛋液調勻，做成小餅，上面涂上打成泡沫的蛋清，沾勻面包渣，備用。
3、將平底鍋置火上，放入植物油，燒熱，入做好的小餅坯，煎熟即成。煎餅時火不宜太旺，否則餅外糊里生。
特點：
外酥里嫩，松軟適口。

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benhong

最愛寶石鎏

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寶寶生日: 2008-07-21
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2^#

豆腐雞蛋餅

原料:內脂豆腐一合本雞蛋2個  少許生粉  一點鹽

做法:1,將豆腐攪碎,加入雞蛋一起攪拌均勻.

   2,放點生粉,鹽,繼續(xù)攪拌.

   3,在平底鍋中放上油少許,就可以開始煎餅了.

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benhong

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3^#

南瓜拌飯

南瓜含維生素a、維生素b1、維生素b2、維生素c、胡蘿卜素及蛋白質，有驅除蛔蟲、絳蟲之功效。
原料：
南瓜1片，米50克，白菜葉1片，食鹽、食油和高湯各適量。
制作：
1、南瓜去皮后，取一小片切成碎粒。
2、白米洗凈，加湯泡后，放在電飯煲內，待水沸后，加入南瓜粒、白菜葉煮至米、瓜糜爛，略加油、鹽調味即成。
特點：
熟爛略有咸味，適合食用。

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benhong

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寶寶生日: 2008-07-21
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4^#

今天晚上先做豆腐雞蛋餅

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jenny_911

初一

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寶寶生日: 2007-09-11
帖子: 206

5^#

看著就流口水了，其實大人也很喜歡吃這些。可惜我沒有心思作約我兒子吃！

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shinhwaD寶

六年級

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寶寶生日: 2010-06-18
帖子: 90

6^#

強烈要求benhong做好后上圖片和上具體做法~~我要學做菜啊~

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angelrain

光頭就讓她光去吧！

白銀長老

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寶寶生日: 2008-10-28
帖子: 35308

7^#

樓主的雞蛋餅做的怎么樣?。繉殞毾矚g吃不？

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miss.ycy

初生嬰兒

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寶寶生日: 2008-07-06
帖子: 3

8^#

感覺不錯的。我也很愁做什么給寶寶吃呢。

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aspenyang

洋洋媽

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寶寶生日: 2009-03-13
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9^#

哈哈，你真的想當廚神了呀

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aspenyang

洋洋媽

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寶寶生日: 2009-03-13
帖子: 5920

10^#

原帖由 benhong 于 2009-11-27 14:27 發(fā)表
原料:內脂豆腐一合本雞蛋2個  少許生粉  一點鹽

做法:1,將豆腐攪碎,加入雞蛋一起攪拌均勻.

   2,放點生粉,鹽,繼續(xù)攪拌.

   3,在平底鍋中放上油少許,就可以開始煎餅了.

原來做的方法放到這里了

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aspenyang

洋洋媽

碩士

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寶寶生日: 2009-03-13
帖子: 5920

11^#

原帖由 benhong 于 2009-11-27 14:31 發(fā)表
南瓜含維生素a、維生素b1、維生素b2、維生素c、胡蘿卜素及蛋白質，有驅除蛔蟲、絳蟲之功效。
原料：
南瓜1片，米50克，白菜葉1片，食鹽、食油和高湯各適量。
制作：
1、南瓜去皮后，取一小片切成碎粒。
2、白米 ...

南瓜覺得比較難買