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wiesdf3

幼中班

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寶寶生日: 2013-01-02
帖子: 26

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媽媽們大都有這樣的經(jīng)驗(yàn)，挑選奶粉時(shí)花了十二分的心血，千挑萬(wàn)選了中意的奶粉之后，便認(rèn)為萬(wàn)事大吉，沖奶粉難道還有人不會(huì)嗎？可是一些不經(jīng)意的小錯(cuò)誤，會(huì)讓奶粉的效果大打折扣哦！今天樓主就來(lái)說(shuō)說(shuō)自己犯過(guò)的錯(cuò)誤，也給各位新手媽媽提個(gè)醒。
誤區(qū)1：純凈水礦泉水沖奶粉
樓主當(dāng)初可謂費(fèi)勁心機(jī)，連泡奶粉的水都是特別挑選的純凈水，以為這樣的水更干凈，給寶寶喝更安全。后來(lái)帶寶寶體檢時(shí)，兒科醫(yī)生糾正了我的錯(cuò)誤。其實(shí)現(xiàn)在家庭用自來(lái)水都經(jīng)過(guò)了科學(xué)的處理，質(zhì)量符合標(biāo)準(zhǔn)，自來(lái)水煮沸后，放涼至40℃左右，再用來(lái)沖奶粉就可以了。純凈水失去了普通自來(lái)水的礦物元素，所以不宜用純凈水沖牛奶。那么礦泉水是不是就營(yíng)養(yǎng)更豐富更好呢？答案也是否定的哦。由于本身礦物質(zhì)含量比較多且復(fù)雜，嬰兒腸胃消化功能還不健全，磷酸鹽、磷酸鈣過(guò)多，會(huì)引發(fā)消化不良和便秘。其實(shí)用40℃左右的溫開水沖含OPO的奶粉，例如愛瑞嘉等，既能保證脂肪和鈣的吸收，也能減少鈣皂形成，讓寶寶的便便更健康松軟。
誤區(qū)2：沖奶粉濃些更有營(yíng)養(yǎng)
樓主家的寶寶偏瘦，所以一段時(shí)間里就怕寶寶營(yíng)養(yǎng)不夠，每次沖奶粉，都會(huì)多加上一大勺，把奶泡得濃濃的，沒想到這樣做的結(jié)果卻是好心辦壞事。醫(yī)生告訴我，奶粉中含有鈉離子，需要加足量開水稀釋。如果奶粉濃度過(guò)高，寶寶飲用后，會(huì)使血管壁壓力增加，容易引起幼兒腦部毛細(xì)血管破裂，導(dǎo)致出血。而經(jīng)常給寶寶喝過(guò)濃奶粉，出血多了會(huì)影響幼兒智力發(fā)育。
　　當(dāng)然有的媽媽擔(dān)心寶寶上火，而將奶粉沖得過(guò)稀也是不可取的，這會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)不良，而且是否上火與奶粉的配方有關(guān)，含OPO就不易上火，和沖泡的濃淡與否是無(wú)關(guān)的。所以，建議媽媽給寶寶沖泡奶粉時(shí)，一定要按照包裝上標(biāo)明的配比，不能想放多少就放多少。
誤區(qū)3：沖調(diào)奶粉時(shí)先倒奶粉再加入水
相信很多媽媽都和樓主犯過(guò)相同的錯(cuò)誤，沖奶粉時(shí)就像我們平時(shí)喝速溶飲料，先放奶粉再加水。但是之前已經(jīng)說(shuō)了沖泡奶粉不能過(guò)濃，所以這條也就非常好理解了。如先加奶粉，后加水，仍加到原定刻度，奶就加濃了；而先加水，后加奶粉，會(huì)漲出一些，但濃度合宜。
誤區(qū)4：把沖調(diào)好的奶粉放在溫奶器中存放
樓主當(dāng)初這樣做主要是想晚上喂奶省力點(diǎn)，半夜三更的一邊寶寶在哭，一邊心急火燎地沖奶粉，多不方便！但后來(lái)有經(jīng)驗(yàn)的朋友提醒我，這樣存放奶粉容易變質(zhì)哦！原來(lái)泡好的奶粉在未吃過(guò)的情況下，常溫存放不能超過(guò)2小時(shí)(暖奶器里的溫度一定是超過(guò)常溫的)，若放在冰箱冷藏，則不能超過(guò)24小時(shí)。若吃過(guò)了，有剩的，則應(yīng)丟棄，不能再吃。
最后附上正確的沖調(diào)奶粉的方法：

1、首先洗凈雙手，為奶嘴、奶瓶消毒。千萬(wàn)不要圖方便，僅僅用開水燙一下是不夠的，要用沸水煮5～10分鐘。最好選用玻璃制品的，這樣消毒起來(lái)會(huì)很方便。

2、將自來(lái)水煮沸1-2分鐘，煮沸時(shí)間不宜超過(guò)5分鐘，因?yàn)闀r(shí)間太長(zhǎng)可能使水中的鉛和硝酸鹽濃縮。放涼至適當(dāng)?shù)臏囟?37-40°C)，將水滴至你的手腕內(nèi)側(cè)，感覺與體溫差不多即可。

3、根據(jù)要沖調(diào)的奶量，取準(zhǔn)備好的37-40°C的熱水倒入奶瓶中，再用配方奶粉自帶的奶勺在奶瓶中加入相對(duì)應(yīng)（按照比例）奶粉。用手腕的力量，順時(shí)針搖晃奶瓶，讓配方奶粉充分溶化，不要結(jié)塊。沖調(diào)奶粉溫度不宜過(guò)高，否則會(huì)破壞奶粉中的營(yíng)養(yǎng)成分。