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　1、它能清潔牙齒：
　　唾液可以沖洗掉口腔及牙齒表面的污垢，還可以稀釋糖被分解時產(chǎn)生的酸，可以保護牙齒，預(yù)防齲齒的產(chǎn)生。但是，人在睡眠期間，唾液的分泌量會減少，它的清潔作用也會降低。所以，孩子睡覺前，一定要認真給他刷牙。
　　2、它有固齒作用：
　　孩子剛剛長出的牙齒比較軟，容易受到傷害，而睡液里含有的礦物質(zhì)及蛋白質(zhì)與鈣結(jié)合，可以起到固齒的作用。所以，為了讓孩子能更多地分泌具有固齒作用的睡液，應(yīng)該鍛煉他的咀嚼能力，讓他能充分地咀嚼食物。
　　3、它會影響激素和酶的分泌：
　　如果唾液量減少的話，不僅會影響牙齒的健康，還會影響到體內(nèi)激素和酶的分泌。所以，充分地咀嚼，使唾液大量分泌，對人體的健康至關(guān)重要。